OngaRoger ' S diary

くすりつこ 挑戦。

2015-07-12から1日間の記事一覧

ローラー台

自転車のローラ台で 自分を追い込んでいた。 体が暖まってきたので 全力でペダルをこぎ続ける ホトバシル汗!下に落ちる。上がっていく心拍数! ラスト5分になると 最大心拍数に近づき 前方ではなく 自分の股間をみつめ マエガカリで全てを出し切っていた。 …